www

ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﺗﻌﻴﻖ ﺷﻬﻮﺓ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ

05

ﺃﻓﺎﺩﺕ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺃﻥ 75 % ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﻻ ﻳﺼﻠﻦ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺬﺭﻭﺓ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺧﻼﻝ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻣﻊ ﺃﺯﻭﺍﺟﻬﻦ ،ﻭﺍﻛﺪ الخبراء  ﺃﻥ ﺫﻟﻚ ﻳﺮﺟﻊ فى ﺍﻟﻤﻘﺎﻡ ﺍﻷﻭﻝ ﺇﻟﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ. ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻣﻨﻬﺎ: ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻣﻦ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ:. ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻣﻦ ﺇﻃﻼﻕ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻦ ﻭﺍﻻﺳﺘﻤﺘﺎﻉ ﺍﻟﻜﺎﻣﻞ بالتجربة  ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻱﺇﻟﻰ ﺣﺮﺻﻬﻦ ﺍﻟﻼﺷﻌﻮﺭﻱ ﺑﻌﺪﻡ ﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺬﺭﻭﺓ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻟﻠﺒﻘﺎء ﻣﺴﻴﻄﺮﺍﺕ على ﺃﻧﻔﺴﻬﻦ ﻋﺪﻡ ﺛﻘﺘﻚ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﺔ بنفسك …

أكمل القراءة »

ﺗﺜﺒﻴﻂ ﺭﻋﺸﺔ ﺃﻭ ﻫﺰﺓ الجماع عند الأنثى

03

ﻣﺎ ﻫﻲ ﻫﺰﺓ الجماع ؟ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻧﺜﻰ ﺗﺘﺮﺍﻓﻖ بتقلصات ﻻ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ orgasm ﻫﺰﺓ ﺃﻭﺭ ﻋﺸﺔ الجماع ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ دائماً ﻓﻲ العضلات ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺒﻄﻦ ﺟﺪﺍﺭ ﺍﻟﺜﻠﺚ ﺍﻟﺨﺎﺭﺟﻲ ﻣﻦ المهبل. ﻭﻳﺤﺪﺙ ﻋﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﻛﻼ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﻦ ﺗﻮﺗﺮ ﻋﻀﻠﻲ ﺷﺎﻣﻞ ﻭﺗﻘﻠﺺ فى ﺍﻟﻌﺠﺎﻥ ﻭﺩﻓﻊ ﻻ ﺇﺭﺍﺩﻱ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ الحوض بمعدل ﻣﺮﺓ ﻛﻞ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ ﺛﺎﻧﻴﺔ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ. يتبع رعشة الجماع ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻰ ﺑﺎﻻﻧﺤﻼﻝ ﺃﻭ ﺍﻻﻧﺼﺮﺍﻑ …

أكمل القراءة »

ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﻟﻔض ﻏﺸﺎء ﺍﻟﺒﻜﺎﺭﺓ

open-bakara

ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﻟﻔﺾ ﻏﺸﺎء ﺍﻟﺒﻜﺎﺭﺓ ﻫﻲ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﺃﺳﻔﻞ على ﻇﻬﺮﻫﺎ ﻣﻊ ﻓﺘﺢ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ والايلاج ﻭﺍﻟﺰﻭﺝ ﻓﻮﻕ ﻣﻊ ﺿﺮﻭﺭﺓ ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﻤﻬﺒﻠﻲ ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﺑﻌﺪ ﻓﺘﺮﺓ مداعبة ﻭﻣﻼﻃﻔﺔ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻛﻲ ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺇﻳﻼﺝ ﺍﻟﻘﻀﻴﺐ بلا ﺁﻻﻡ. ﻻ ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻟﻬﺠﻮﻡ ﻣﻦ ﺃﻭﻝ ﻟﺤﻈﺔ ﺃﻭ أثناء تقلصات ﺍﻟﻌﺮﻭﺱ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻷﻥ ﺫﻟﻚ ﻳﺴﺎﻋﺪ على تهتك المهبل ﻭﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ. ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻟﻬﺪﻭء ﻭﺍﻟﺮﻗﺔ ﻭﺍﻟﻠﻄﻒ ﻭﺍﻟﺘﻮﺩﺩ …

أكمل القراءة »

ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﺃﺛﻨﺎء ﺍﻟﺤﻤﻞ

pregnancy1

 ﻫﻞ ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ الجنسى ﺃﺛﻨﺎء ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺻﺤﻲ؟ ﻣﺎ ﻫﻲ الحالات التى ﻳﻜﻮﻥ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ اثناء ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻣﻀﺮ؟  ﻣﺎ ﻫﻲ ﺍﻷﻭﺿﺎﻉ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻼﺗﺼﺎﻝ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﺃﺛﻨﺎء ﺍﻟﺤﻤﻞ؟ ﻟﻌﻞ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺮﺽ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻃﺒﺎء ﻫﻲ ﺣﻮﻝ ﺻﺤﻴﺔ ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﻦ ﺃﺛﻨﺎء ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﻣﺎ ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺒﻪ ﻣﻦ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺻﺤﻴﺔ ﻟﻠﻤﺮﺃﺓ ﻭﺟﻨﻴﻨﻬﺎ. ﻭﻗﺪ ﺧﻠﺼﺖ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺇﻥ ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﺇﺛﻨﺎء …

أكمل القراءة »

ﻣﺮﺽ ”ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ” ﻭﺍﻟﻀﻌﻒ الجنسي عند الرجال

مرض السكر والضعف الجنسي

ﻧﻈﺮﺍ ﻟﺸﻬﺮﺓ ﻣﺮﺿﻰ ”ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ” ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﻓﻲ ﺍﻻﻧﺘﺼﺎﺏ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺮﺟﻞ، فكثيرا ﻣﺎ ﻳﺘﻮﻫﻢ ﺍﻟﺒﻌﺾ ﺣﺪﻭﺙ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﺑﻤﺠﺮﺩ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻓﻲ سكر ﺍﻟﺪﻡ  ويبدأ المريض  ﻳﻨﺘﻘﻞ ﻣﻦ ﻋﻴﺎﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﻋﻴﺎﺩﺓ ﺑﺎﺣﺜﺎﹰ ﻋﻦ ﻋﻼﺝ ﻟﻠﻀﻌﻒ، ﻭﻻﺑﺪ ﻫﻨﺎ ﻣﻦ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﺃﻣﺮ، ﻭﻫﻮ ﺃﻥ بعض ﺍﻻﻃﺒﺎء ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻧﻮﻥ سبباً ﻓﻲ الإيحاء بمثل ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺸﻜﻮﻯ ﻋﻨﺪ المريض ﻭﺫﻟﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻘﻮﻡ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ …

أكمل القراءة »

ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻰ ﺍﻟﺘﻘﺮﻳﺐ ﺑﻴﻦ ﺍﻻﺯﻭﺍﺝ

0001

ﻳﺒﺪﺃ ﺍﻻﻣﺮ ﺑﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ ﺻﻌﻮﺩﺍ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ ﻭ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﻓﻲ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﺍﻟﻘﻠﺐ..وفى ﻏﻀﻮﻥ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺒﺪﻥ ﻗﺪ ﺍﺭﺗﺎﺡ ﻭﺫﺍﺏ ﺍﻟﺘﻌﺐ ﻭﺍﻧﺘﻌﺶ ﺍﻟﺠﺴﺪ ﻭﺍﻟﺮﻭﺡ. ﻭﻳﻘﻮﻝ ﻳﻮﺍﻛﻴﻢ ﺭﺍوﺶ ﻣﺪﻳﺮ ﺇﺣﺪﻯ ﻣﺪﺍﺭﺱ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻰ فى ﻣﻠﺪﺓ ﺑﺎﺩ ﻓﻮﻳﺮﻳﺸﻮﻓﻦ ﺍﻻﻟﻤﺎﻧﻴﺔ إن ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻳﺤﺘﻞ ﺭﺃﺱ قائمة ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ.. ﻻ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﻤﺮء ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺿﻠﻴﻌﺎ فى ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻰ ﺃﻭ ﺣﺘﻰ ﻣﺪﻟﻜﺎ ﻣﺤﺘﺮﻓﺎ ﻛﻰ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺷﺮﻳﻜﺔ ﺃﻭ …

أكمل القراءة »

الممارسة الجنسية ﺍﻟﺼﺤﻴﺤﺔ

04

التهيئة ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻏﻞ ﻭﺍﻟﻬﻤﻮﻡ ﻗﺪﺭ ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ ﻣﻦ ﺃﺳﺎﺳﻴﺎﺕ ﺍﻻﺳﺘﻤﺘﺎﻉ  ﺑﺎﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔﺃﻳﻀﺎ ﻻﺑﺪ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺟﻴﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ فممارسة  ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻭﺍﻟﺒﺪﻥ  ، ﻣﺮﻫﻖ ﻭﻣﺘﻌﺐ ﻻ ﺗﺴﺎﻋﺪ على ﺍﻻﺳﺘﻤﺘﺎﻉ  بالجنس  ﻓﺎﻟﺒﺪﻥ ﺍﻟﻤﺮﻫﻖ ﺍﻟﻤﺘﻌﺐ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﺿﻨﺎﻩ ﺍﻟﺴﻬﺮ ﻟﻦ ﻳﺴﺘﻤﺘﻊ بالجنس كما ﻳﺴﺘﻤﻊ ﺍﻟﺒﺪﻥ ﺍﻟﻨﺸﻴﻂ ﻭﻟﻴﺲ ﻣﻌﻨﻰ ﻫﺬﺍ ﻋﺪﻡ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻓﻲ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﺍﻟﻤﺘﺄﺧﺮﺓ ﻭﻟﻜﻦ ﻻﺑﺪ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺒﺪﻥ …

أكمل القراءة »

ﺟﺴﺪ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﻤﺼﻘﻮﻝ ﻭﺻﺪﺭﻫﺎ ﺍﻟﻌﺎﻣﺮ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﺎ ﻳﻐﺮﻱ ﺍﻟﺮﺟﻞ

zwjan

ﺃﻇﻬﺮﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻧﺸﺮﺗﻬﺎ ﺻﺤﻴﻔﺔ ‘‘ﺩﻳﻠﻲ ﻛﺴﺒﺮﻳﺲ” ﺍﻟﺠﻤﻌﺔ ﺃﻥ اكثر ﻣﺎ ﻳﻐﺮﻱ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻫﻮ ﺍﻟﺠﺴﺪ ﺍﻟﻤﺼﻘﻮﻝ ﻭﺍﻟﺼﺪﺭ ﺍﻟﻌﺎﻣﺮ، ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻘﻴﺾ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺸﺪﻫﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺗﻔﻜﻴﺮﻩ ﻭﻛﺮﻣﻪ ﻭﺣﻨﺎﻧﻪ اكثر ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺰﺍﻳﺎ ﺍﻷﺧﺮﻯ. ﻭﻭﺟﺪﺕ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻮﺍﺭﺏ والحمالات ﻭﺍﻷﺣﺬﻳﺔ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﺣﺘﻰ ﺍﻟﺮﻛﺐ ﻭﺍﻟﺘﻨﻮﺭﺍﺕ ﺍﻟﻘﺼﻴﺮﺓ، ﻫﻲ ﻣﻦ ﺑﻴﻦ المميزات ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ على ﻻﺋﺤﺔ ﺍﻟﻤﻐﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﻣﻘﺎﻭﻣﺘﻬﺎ ﻋﻨﺪ …

أكمل القراءة »

5 ﺃﺷﻴﺎء ﻣﺮﻳﻌﺔ ﻻ ﺗﻌﺮﻓﻬﺎ النساء ﻋﻦ ﺍﻟﺠﻨﺲ

001

ﻳﻤﻠﻚ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ فرضيات واعتقادات ﺧﻄﺮﺓ ﺟﺪﺍﹶ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﻣﻨﻊ ﺍﻻﻣﺮﺍض ﺍﻟﻤﻨﻘﻮﻟﺔ ﺟﻨﺴﻴﺎ. ﻫﻞ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺄﻧﻚ ﻭﺍﺳﻊ ﺍﻻﻃﻼﻉ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﺍلامن ؟ ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ؟ ﻥ ﻟﻜﻦ ﺇﻧﺘﻈﺮ لحظة ﻭﻓﻘﺎ لدﺭﺍﺳﺔ ﻋﺎﻣﺎ ﺃﺟﺮﻳﺖ على ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺗﺮﺍﻭﺣﺖ ﺃﻋﻤﺎﺭﻫﻢ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ 18-29  ﻓﺄﻥ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻛﺎﻥ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻓﺮﺿﻴﺎﺕ ﻭﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺕ ﺧﻄﺮﺓ ﺟﺪﺍ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭﻣﻨﻊ ﺍﻻﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﻨﻘﻮﻟﺔ ﺟﻨﺴﻴﺎ. ﻭﻓﻘﺎ ﻟﻤﺴﹻﺢ ﻗﺎﻣﺖ ﺑﻪ (ﺍﻟﺤﻤﻠﺔ …

أكمل القراءة »

ﻣﺎ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻀﺎﻳﻖ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﻓﻲ ﺳﺮﻳﺮ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ؟

008

ﻫﻨﺎﻙ ﺃﻣﻮﺭ ﻋﺪﻳﺪﺓ ﺗﺰﻋﺞ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺃﺛﻨﺎء ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﺣﻴﺚ ﺗﻢ ﺇﺟﺮﺍء ﺑﺤﺚ  ﻣﻮﺳﻊ ﺍﺟﺮﻱ ﻋﻠﻰ ﻋﺪﺩ كبير ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﻓﻰ ﺍﻟﻮﻻﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ. ﻛﺎﻧﺖ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﺃﻥ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺰﻋﺞﹺ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺗﺘﻠﺨﺺ فى ﺳﺒﻌﺔ ﺃﻣﻮﺭ ﺃﺳﺎﺳﻴﺔ ﻧﺠﻤﻠﻬﺎ بالاتى : طلب ﺍﻷﺫﻥ: اكثر ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺰﻋﺞ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﻫﻲ ﺃﻥ ﻳﻘﻮﻡ ﺍﻟﺮﺟﻞ بطلب ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺠﻨﺲ ﻣﻦ ﺯﻭﺟﺘﻪ، ﺑﻤﻌﻨﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﻳﺠﺐ …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!