أرشيف الوسم : آلام الدورة بداية الحمل

المتاعب التي تسبق نزول الدم (الحيض)

آلام الدورة الشهرية

  المتاعب التي تسبق نزول دم الحيض تشكو بعض الفتيات والسيدات من صداع وعصبية شديدة وآلام في الثديين في الاًيام القليلة قبل نزول الطمث . ومما يفسر ذلك اُن هرمون الاستروجين يحتجز كمية زائدة من الماء والملح فى الجسم ، ولعلك لاحظت قلة خروج البول في هذه الفترة. وللتغلب على هذه المتاعب ، يجب منع اًو إقلال الملح في الطعام خلال …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!